ในยุคปัจจุบัน ผู้คนเผชิญกับความเครียดจากภาระงาน ปัญหาส่วนตัว และความวุ่นวายในชีวิตประจำวัน การหาเวลาผ่อนคลายจึงเป็นสิ
