3 วิธี ฟื้นฟูร่างกาย ด้วยการทำกายภาพบำบัดหลังผ่าตัดหลอดเลือดสมอง

การกายภาพบำบัดเป็นส่วนสำคัญในการฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง เพื่อให้ผู้ป่วยมีสุขภาพที่ดีขึ้น การบำบัด ไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของร่างกาย แต่ยังช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง และปรับปรุงความสมดุลในการเคลื่อนไหว โดยมี 3 ข้อหลักๆ ดังนี้

1. กระตุ้นการฟื้นฟูสมอง เพื่อสร้างเส้นประสาทใหม่หรือใช้เส้นทางอื่นแทนที่ส่วนที่เสียหาย

การทำกิจกรรมที่ช่วยฝึกสมอง เช่น การทำแบบฝึกหัดช่วยจำ หรือการเล่นเกมกระตุ้นการคิด การเรียนรู้ทักษะใหม่ รวมถึงการทำกิจกรรมที่ท้าทายช่วยกระตุ้นการเชื่อมต่อระหว่างเซลล์ประสาท จะส่งผลให้สมองทำงานได้ดีขึ้น

2. เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ช่วยลดการฝ่อลีบของกล้ามเนื้อจากการไม่ได้ใช้งาน

สำหรับการเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลังผ่าตัดหลอดเลือดสมอง ควรออกกำลังกายที่เน้นการสร้างกล้ามเนื้อ เช่น การยกน้ำหนักหรือการฝึกใช้แรงต้านจากเครื่องออกกำลังกาย เมื่อทำสม่ำเสมอจะช่วยให้การเคลื่อนไหวดีขึ้น ลดความเสี่ยงจากการบาดเจ็บ และยังช่วยเพิ่มการยืดหยุ่นของกล้ามเนื้ออีกด้วย

3.ฝึกการทรงตัวและการเคลื่อนไหว เพื่อพัฒนาความสมดุลและลดความเสี่ยงในการหกล้ม

การฝึกดังกล่าวทำได้โดยเน้นที่กิจกรรมเสริมสร้างความมั่นคง เช่น การยืน หรือการเดินบนพื้นผิวที่ไม่เรียบ การฝึกยืดเหยียดและเคลื่อนไหวร่างกายช้าๆ ช่วยเสริมความมั่นใจของผู้ป่วย ทำให้ผู้ป่วยสามารถกลับมาทำกิจวัตรประจำวันได้มากขึ้น

การกายภาพบำบัดในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง ต้องได้รับการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญและการฝึกฝนที่เหมาะสมเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

สนใจสอบถามได้ที่
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุโดยแพทย์เฉพาะทางอัครา Akkara CARE
ที่อยู่ : เลขที่ 6 ถนนพระราม 2 ซอยบางขุนเทียน 11 แยก 1-1 แขวงแสมดำ กรุงเทพมหานคร 10150
โทรศัพท์ : 097-101-4082, 086-318-2604
อีเมล : Akkaracare@gmail.com
Facebook : akkaracare